Częsta aktywność społeczna pomaga uchronić się przed demencją
Odwiedzanie przyjaciół, chodzenie na różne spotkania i uczęszczanie do kościoła może pomóc utrzymać mózg w zdrowiu, mówią eksperci z Rush University.
Społeczna izolacja, samotność i kruchość są ze sobą powiązane
Eksperci ocenili, w jaki sposób izolacja społeczna, samotność i kruchość wpływają na siebie nawzajem.
Jak radzić sobie z narcyzami w domu i pracy
<div>Chociaż uczeni zidentyfikowali różne rodzaje narcyzmu, wszystkie z nich mają podstawowe cechy, takie jak poczucie wyższości, egocentryzm i brak empatii dla innych</div><div>
</div>
Single odznaczają się innymi cechami osobowości niż osoby będące w związkach
Chociaż małżeństwo lub długotrwały związek jest często postrzegane jako norma, coraz więcej osób pozostaje singlami do końca życia. Jednak życie w pojedynkę może wiązać się z niedogodnościami ekonomicznymi i medycznymi, zwłaszcza gdy ludzie się starzeją i mogą stać się bardziej zależni od innych.
Twój partner jest szczęśliwy? Ty też czujesz się lepiej
Jeśli twój partner jest szczęśliwy, ty też masz lepszy nastrój i nie tylko - okazuje się, że taka sytuacja może też pomóc nam radzić sobie ze stresem, zwłaszcza gdy się starzejemy.
Parom, które razem stawiają czoła kłopotom, rzadziej grozi rozwód
Przebadano pary żyjące z reumatoidalnym zapaleniem stawów i oceniono, jak radzą sobie z tą wyniszczającą chorobą. Jak się okazało, ci ludzie, którzy razem stawiają czoła problemom, odczuwają mniejszy stres psychologiczny i mają lepsze relacje.
Utrata kogoś bliskiego przyspiesza starzenie się
Utrata kogoś bliskiego - na przykład członka rodziny - może sprawić, że zaczniesz się szybciej starzeć.
Zakochanie - co się dzieje wówczas w mózgu?
Zakochanie się może wywołać nie tylko takie samo uczucie euforii jak zażywanie kokainy, ale także wpływa na intelektualne obszary mózgu. Naukowcy odkryli również, że zakochanie się trwa tylko około jednej piątej sekundy.
Samotność nasila się we wczesnej dorosłości i wieku starszym
Wykres poziomu samotności w wieku dorosłym kształtuje się w kształcie litery U: jest wyższy w młodszej i starszej dorosłości, a najniższy w wieku średnim - wynika z nowego badania Northwestern Medicine.
Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny
Warto się przytulać. Serdeczny uścisk może korzystnie wpłynąć na dobrostan fizyczny i psychiczny danej osoby, mówią eksperci z Holenderskiego Instytutu Neuronauki.
