Uśmiechaj się szczerze - łatwo nawiążesz kontakty w innymi

Jak wynika z badań, szczery pomaga kształtować . Dzieje się tak dlatego, że ludzie znacznie lepiej reagują na pozytywne emocje podczas tworzenia nowych więzi niż na negatywne, np. , gniew czy pogardę.

Ważne jest jednak, by radosna mina była szczera, bo jej udawanie jest wychwytywane przez ludzi.

Uczeni przeprowadzili dwa eksperymenty. W jednym odkryto, że podczas randki ludzie potrafili adekwatnie śledzić partnera. W drugim wykazano, że uczestnicy czuli się znacznie bliżej nieznanych wcześniej osób, jeśli wykazywały one pozytywne emocje - niemal instynktownie do nich lgnęli.

Uczeni z University of California odkryli, że dobre emocje ujawniane były poprzez tzw. Duchenne'a, który - jak czytamy w Wikipedii - wymaga napięcia zarówno mięśni jarzmowych (podnoszących kąciki ust), jak i mięśni okrężnych oka (podnoszących policzki i tworzących zmarszczki wokół oczu). Jest on uważany za szczery i dlatego pomaga w budowaniu relacji społecznych, wskazują autorzy badań. Jednocześnie okazało się, że uśmiech innego rodzaju był łatwo rozpoznawany jako nieszczery. Wymaga on użycia jedynie mięśni jarzmowych, a nie okrężnych oka, tymczasem te drugie jest trudniej kontrolować.

Wyniki badań opublikowano w magazynie Motivation and Emotion.