Strona głównaZwiązkiWarto się zakochać. To poprawi twoje zdrowie

Warto się zakochać. To poprawi twoje zdrowie

Na miłość nie ma limitu wiekowego, a lekarze mówią, że zakochanie to stan, który znacznie poprawia zdrowie. Jakby powodów było mało, oto kilka tych zdrowotnych, które powinny zachęcać do związku...
Warto się zakochać. To poprawi twoje zdrowie

Mniej infekcji i alergii

Uczeni odkryli, że ludzie, którzy częściej się obejmowali i całowali, byli eksponowani na większą ilość i różnorodność bakterii, co pomogło aktywować układ odpornościowy i dzięki temu byli mniej podatni na infekcje, takie jak przeziębienie. Co więcej, długie pocałunki sprawiły, że organizm zmniejszył produkcję histaminy, która jest wytwarzana w rekacjach alergicznych i wywołuje kłopotliwe objawy, np. , katar, czy problemy z oddychaniem.

Niższe ciśnienie krwi

Testy pokazały, że szcześliwie zakochani ludzie mają przeciętnie niższe ciśnienie krwi niż osoby samotne i ludzie pozostający w niesatysfakcjonujących związkach. Wykazano, że obejmowanie ukochanego bezpośrednio może obniżyć ciśnienie krwi i zmniejszyć częstość akcji serca, dzięki wzrostowi poziomu , tzw. hormonu , który poprawia nastrój i uspokaja.

Osłabienie odczuwania bólu

Miłość zmniejsza ból na kilka sposobów. Po pierwsze, odkryto, że obecność partnera i kontakt fizyczny z nim zwiększa próg odczuwania bólu. Co więcej, zakochani w dłuższej perspektywie mogą liczyć na mniej czy - badania fMRI pokazało, że u osób pozostających w związku przez wiele lat aktywniejsza jest część mózgu, która utrzymuje ból pod kontrolą.

Mniej lęku i stresu

Emocjonalne wsparcie ze strony współmałżonka i kontakt fizynczny, np. w postaci uścisków, istotnie osłabia odczuwanie stresu i i w efekcie poprawia samopoczucie psychiczne. Nic dziwnego zatem, że statystyki pokazują, iż ludzie pozostający w parach szybciej wracają do zdrowia po chorobie czy zabiegach chirurgicznych, wyżej oceniają jakość swojego życia, a wreszcie po prostu dłużej żyją.

Przeczytaj także


Alergia / Alergie - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Alergia to choroba wywoływana reakcją układu odpornościowego na określone substancje, na przykład pyłki, kurz, jad pszczeli, czy sierść zwierząt domowych. Choroby wywołane przez alergeny stały się bardzo częstym zjawiskiem w ciągu ostatniego półwiecza. czytaj dalej »


Ból, bóle głowy - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Na bóle głowy skarży się aż 70 procent Polaków. Dolegliwości te mogą być spowodowane przez szereg przyczyn - fizycznych, chemicznych, psychicznych, bakteriologicznych, neurologicznych. Ich zidentyfikowanie jest jednak bardzo istotne ze względu na podjęcie odpowiedniego leczenia. czytaj dalej »


 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Pola Nadziei
  • Kosciol.pl
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Internetowe Stowarzyszenie Seniorów
  • Oferty pracy