Nowe przyja¼nie w wieku dojrza³ym

Prawdziwa przyja¼ñ ma niezwyk³± cechê - nawet d³uga roz³±ka nie zmniejsza osi±gniêtego porozumienia. Prawd± jest jednak równie¿, ¿e przyja¼ñ trzeba pielêgnowaæ, bo tylko sta³e zaanga¿owanie daje mo¿liwo¶æ pog³êbiania empatii i wyrozumia³o¶ci. Nie zapominaj±c o zadzierzgniêtych przyja¼niach potrzebujemy tak¿e nowych znajomych, wraz z up³ywem czasu zdarza nam siê zmieniæ przecie¿ upodobania, pracê, miejsce zamieszkania, etc.

Doro¶li trudniej anga¿uj± siê w nowe znajomo¶ci ni¿ dzieci. Maluchom wystarczy chwila - ciekawa zabawka, plac zabaw, przebiegaj±ce zwierz±tko, nietypowy kszta³t ga³êzi, a ju¿ znajduj± niæ porozumienia i wymy¶laj± wspólne zabawy. Doro¶li s± znacznie bardziej zdystansowani i potrzebuj± d³u¿szego czasu, by zaufaæ innym. Gdzie zatem szukaæ znajomych, je¶li ma siê za sob± piêæ czy sze¶æ dekad?

Je¿eli chcesz znale¼æ ludzi, którzy tak¿e szukaj± przyjació³, musisz byæ otwarty/a. Przydaje siê tu praktyka wci±gania w rozmowy osób, które znasz, z którymi jednak nie jeste¶ blisko. Dyskusja o powszechnie znanych sprawach, np. marudnych w przedszkolu wnukach, problemach z od¶nie¿aniem dróg i chodników, etc. pozwoli przenie¶æ rozmowê na poziom bardziej osobisty.

Zadawaj pytania, aby odkryæ, co macie wspólnego i sprawdziæ, czy istnieje wzajemna potrzeba/zainteresowanie dla stworzenia wiêzów przyja¼ni. Nie warto oczywi¶cie zbyt szybko ujawniaæ szczegó³ów z ¿ycia osobistego, ale konieczne jest podjêcie ryzyka wyjawienia indywidualnych do¶wiadczeñ czy pogl±dów, w innym przypadku bowiem nie ma szans na pog³êbienie wzajemnych stosunków.

Similis simili gaudet (³ac. dos³. podobny cieszy siê z podobnego, nasz odpowiednik: swój znajdzie swego). Naj³atwiej znale¼æ przyjació³ w sytuacjach towarzyskich. Jasne, ¿e bratni± duszê mo¿na spotkaæ w kolejce do kasy w supermarkecie, ale znacznie bardziej prawdopodobne jest, ¿e na kogo¶ interesuj±cego dla siebie natrafisz w miejscu zwi±zanym z twoim hobby. W zale¿no¶ci od upodobañ mo¿na siê wybraæ do miejscowego klubu czytelniczego, na kurs tañca, wieczorek literacki, pokaz filmowy, etc.

Podobno od ¿ycia dostaje siê tyle, ile siê weñ wk³ada. Nie inaczej ma siê rzecz z przyja¼niami. Trzeba zainwestowaæ swój czas, emocje, a nawet wysi³ek intelektualny, by mi³o spêdzaæ czas z osobami, na których nam zale¿y. Poza tym, ¿eby mieæ znajomych, trzeba tego chcieæ, uwertur± zadzierzgiwania przyja¼ni jest otwarcie i ¿yczliwo¶æ. Siedzenie przed telewizorem niczego nie zmieni. Mo¿e za¶ to uczyniæ bezinteresowne okazanie komu¶ pomocy, ¿artowanie z zabawnych sytuacji w sklepie czy tramwaju, czy te¿ rozmowa z kim¶, kto równie¿ w³a¶nie wyprowadzi³ psa.

Internet to ¶wietny wynalazek tak¿e dla tych, którzy szukaj± nowych znajomo¶ci. Przy ca³ej ostro¿no¶ci, jak± warto zachowaæ przy kontaktach online, warto doceniæ mo¿liwo¶ci, jakie oferuje sieæ. Jej potêg± jest m. in. ró¿norodno¶æ, ogromna dywersyfikacja gwarantuje znalezienie portalu, który dostarczy informacji na interesuj±ce nas tematy i umo¿liwi obcowanie z osobami o podobnych zainteresowaniach, pogl±dach, pasjach. Nawet wymy¶lne opinie i przekonania znajduj± wyraz w internetowych przedsiêwziêciach. Na facebooku utworzy³a siê np. grupa "I hate people who clap when planes land" ("Nienawidzê ludzi, którzy klaszcz± po wyl±dowaniu samolotu")... ludzi ³±cz± rozmaite zapatrywania...

Internet pozwala te¿ odnale¼æ dawnych znajomych. W Polsce najpopularniejszym tego typu przedsiêwziêciem jest strona naszaklasa.pl. Ró¿ne koleje losu sprawiaj±, ¿e traci siê kontakt z przyjació³mi z dzieciñstwa czy czasów studiów. Dziêki wrzuceniu ich danych w wyszukiwarkê ³atwiej jest ich odnale¼æ w sieci i odbudowaæ dawn± wiê¼ ju¿ w tzw. realu.

Samotno¶æ nie sprzyja dobremu samopoczuciu, ani fizycznemu, ani psychicznemu. Tymczasem przyja¼ñ to dobre lekarstwo na wiele chorób. Uczeni odkryli, ¿e osoby ciesz±ce siê towarzystwem dobrych przyjació³ rzadziej cierpi± z powodu depresji, a nawet rzadziej zapadaj± na nowotwory. Wsparcie spo³eczne sprawia, ¿e czujemy siê bezpieczniejsi i bardziej spe³nieni, dlatego warto budowaæ wiêzy przyja¼ni.