20-11-2015
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Jak być szczęśliwym w długotrwałym związku? Trzeba uprawiać seks, mówią i eksperci i nie-eksperci, ale teraz dokładniej wiadomo jak często - cotygodniowa miłość fizyczna przekłada się na wyższą satysfakcję partnerów.
Uprawianie skesu raz w tygodniu to satysfakcjonujaca częstotliwość dla par z pewnym stażem, wynika z trzech badań prowadzonych w ciągu ostatnich czterech dekad.
Od dawna wiadomo, że seks jest jednym z podstawowych wskaźników . Wcześniej sądzono jednak, że im częściej ludzie oddają się namiętności, tym wyższym poczuciem szczęścia z partnerstwa się odznaczają.
Uczeni z Uniwersytetu w Toronto-Mississauga przeprowadzili trzy badania, z których wynika, że seks uprawiany raz w tygodniu był charakterystyczny dla dobrego związku bez względu na wiek partnerów i długość związku.
- Chociaż częstszy jest związany z większym , taka zależność nie jest już istotna w odniesieniu częstotliwości wyższej niż jeden stosunek w tygodniu - wyjaśnia Amy Muise, z Uniwersytetu w Toronto-Mississauga. - Nasze odkrycia sugerują, że ważne jest, aby utrzymywać ścisłą więź z partnerem, ale nie trzeba uprawiać seksu codziennie, by utrzymać dobrą relację - dodaje Muise.
Jak uważa Muise, poziom szczęścia w odniesieniu do seksu ma związek z komunikowaniem przez partnerów swoich potrzeb, pragnień i zadowolenia z życia. - Ludzie często myślą, że więcej i więcej seksu daje więcej szczęścia, ale to tylko prawda do pewnego poziomu. Ważne jest, aby utrzymać bliską relację z partnerem bez zbytniego nacisku na angażowanie się w seks tak często, jak to możliwe - mówi Muise.
Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie Social Psychological and Personality Science.